«Vedo una persona che amo stare male, ma ogni volta che provo a parlarne finisce in una discussione.»
Corso di Sensibilizzazione all'Approccio Ecologico-Sociale (Metodo Hudolin)
Quando una famiglia ritrova la strada, una comunità intera torna a respirare.
Impara a stare accanto alle persone e alle famiglie che vivono problemi alcolcorrelati con le parole, gli strumenti e lo spirito dei Club Alcologici Territoriali. 50,5 h certificate, 11 unità, attestato con QR verificabile. A costo zero.
▶ Guarda le prime slide di ogni unità, senza registrartiForse ti riconosci in una di queste frasi
Vorresti aiutare, ma non sai da dove cominciare.
«Frequento un Club, o vorrei farlo, e sento il bisogno di basi più solide per accogliere chi arriva.»
«Lavoro nel sociale, nella scuola o nella sanità e cerco un linguaggio che unisca, invece di etichettare.»
«Sento che il cambiamento è possibile, ma mi manca una mappa chiara da seguire, un passo alla volta.»

Perché questo corso
Nessuno cambia da solo. E nessuna famiglia dovrebbe restare sola.
Quando in casa entra la sofferenza legata all’alcol, spesso cala il silenzio. Le parole diventano accuse, la vergogna allontana proprio chi potrebbe dare una mano, e ognuno si chiude nel proprio angolo. Non per cattiveria: semplicemente, nessuno ci ha mai insegnato come si fa.
Esiste un’altra strada, sperimentata da decenni: quella del professor Vladimir Hudolin e dei Club Alcologici Territoriali. Al posto dell’etichetta mette la persona; al posto della colpa, la responsabilità condivisa; al posto della solitudine, la comunità.
Questo corso ti porta dentro quella strada, con calma, una slide alla volta. E mentre impari, ti accorgerai che stai già cambiando il modo in cui guardi, ascolti e parli.
Il cambiamento che vivrai
Cinque livelli, un solo cammino: dall’emozione all’azione.
Ogni unità lavora su cinque piani, nello stesso ordine in cui cambiano davvero le persone.
- E
Emozioni
Trasformi paura, rabbia e impotenza in curiosità, fiducia e speranza.
- P
Pensieri
Passi dallo sguardo che giudica allo sguardo ecologico-sociale, che vede legami e risorse.
- P
Parole
Impari un linguaggio senza etichette, che apre le porte invece di chiuderle.
- P
Persone
Scopri come coinvolgere famiglia, Club e territorio: il cambiamento è sempre un lavoro di squadra.
- A
Azioni
Alla fine di ogni unità scegli un impegno concreto per i 7 giorni successivi. Piccoli passi, risultati visibili.
Il corso in sintesi
Tutto ciò che ti serve sapere, in quattro risposte.
Un corso completo di sensibilizzazione
6 moduli e 5 toolkit operativi sull’approccio ecologico-sociale: dai fondamenti del Metodo Hudolin alla vita del Club, dalla famiglia come sistema alle Scuole Alcologiche Territoriali, fino al primo colloquio e al lavoro di rete.
Slide commentate, quiz che insegnano, attestato
Guardi le slide con la loro spiegazione, rifletti con le domande guida, scrivi nel diario privato. Un quiz di fine unità (soglia 75%, tentativi senza penalità) apre la tappa successiva. Alla fine, quiz finale e attestato con QR.
Online, su dependex.social, dal telefono o dal computer
Nessuna aula da raggiungere: studi da casa, in treno o in pausa. E se vuoi, porti il percorso su carta con il workbook e lo vivi nel tuo Club e nel tuo territorio.
Quando vuoi, al tuo ritmo
Puoi iniziare oggi stesso e fermarti quando serve: il corso ricorda dove eri rimasto. Un ritmo suggerito è un’unità a settimana, circa tre mesi in tutto. Nessuna scadenza, nessuna fretta.
Come funziona, passo dopo passo
Quattro passi semplici. Il primo richiede un minuto.
- 1
Ti iscrivi gratis
Nome, email, password. Entri subito nel tuo percorso.
- 2
Studi un’unità alla volta
Slide con spiegazione, frase-ancora, domanda di riflessione, esercizi e diario.
- 3
Superi il quiz con calma
Almeno il 75% per aprire la tappa successiva. Se serve, ripassi e riprovi dopo 10 minuti.
- 4
Ricevi il tuo attestato
Nominativo, 50,5 h, con QR che chiunque può verificare online.

Parliamoci chiaro
Per chi è questo corso. E per chi no.
✔ È per te se…
- vivi in famiglia, o accanto a qualcuno, problemi legati all’alcol e vuoi capire come stare vicino senza ferire;
- fai parte di un Club Alcologico Territoriale, come famiglia o come servitore-insegnante, o desideri entrarci;
- lavori o fai volontariato nel sociale, nella sanità, nella scuola, nella parrocchia o nel terzo settore;
- sei uno studente o un cittadino che crede nella comunità e vuole fare la propria parte;
- cerchi un percorso serio, ordinato e verificabile, ma umano e senza giudizio.
✖ Non è per te se…
- cerchi una terapia o un consulto medico: il corso è formazione, non sostituisce medico e servizi;
- ti serve un titolo abilitante o crediti ECM: rilasciamo un attestato di partecipazione e superamento;
- vuoi risultati garantiti in pochi giorni: il cambiamento vero chiede tempo, relazioni e costanza;
- preferisci etichettare e giudicare: qui si lavora con rispetto, sempre.
Il programma · mappa del percorso
11 tappe, un sentiero chiaro. Guarda le prime slide di ognuna.
Le prime 3 slide di ogni unità, con la spiegazione completa, sono aperte a tutti: niente registrazione. Scegli una tappa e dai un’occhiata dentro.
-
▶ Anteprima gratuitaFondamenti e cornice teorico-culturale
Dalle etichette alla comunità: scopri lo sguardo ecologico-sociale che cambia il modo di vedere le persone.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaAlcol e problemi complessi
Oltre il bicchiere: capisci la sofferenza in tutte le sue dimensioni, fisica, emotiva, familiare e sociale.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaFamiglia e approccio sistemico
La famiglia non è il problema: è il motore del cambiamento. Impari a guardarla come un sistema vivo.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaIl Club, il Servitore-Insegnante e la rete territoriale
Come funziona davvero un Club Alcologico Territoriale e che cosa fa chi lo accompagna.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaEducazione Ecologica Continua e Scuole Alcologiche Territoriali
Chi insegna impara: la formazione diventa uno stile di vita che si diffonde nel territorio.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaEtica, spiritualità, pace
Dall’io al noi: il cambiamento come cammino condiviso, fatto di rispetto, sobrietà e pace.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaGuida al primo colloquio familiare
Le prime parole che accolgono: come aprire uno spazio di ascolto senza giudizio.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaGuida operativa SAT
Condurre le Scuole Alcologiche Territoriali passo dopo passo, con schede pronte.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaProblemi Alcolcorrelati Complessi (PACC)
Inclusione ed equilibrio quando più difficoltà si intrecciano nella stessa famiglia.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaDiario di bordo del Servitore-Insegnante
Ripasso integrato e autovalutazione: la bussola che consolida tutto ciò che hai imparato.
Guarda le prime 3 slide -
▶ Anteprima gratuitaPromuovere la salute comunitaria
Portare l’approccio nel territorio, fino alla tavola rotonda con le istituzioni.
Guarda le prime 3 slide -
Quiz finale e attestato con QR
Completate le 11 tappe, il quiz finale ti consegna l’attestato nominativo di partecipazione e superamento, verificabile da chiunque.
Cosa ottieni iscrivendoti oggi
Un percorso completo. Prezzo per te: 0 €.
- Corso di 50,5 h in 6 moduli + 5 toolkit operativiincluso
- 147 slide commentate con frase-ancora e domanda di riflessioneincluso
- 20 infografiche per fissare i concetti chiaveincluso
- Quiz con spiegazioni e ripasso facoltativoincluso
- Diario di bordo privato, glossario, ricerca nel corsoincluso
- Esercizi individuali, di gruppo e in plenaria da scaricareincluso
- Calendario degli incontri e comunità di dependex.socialincluso
- Un cammino per continuare dopo il corso: beway.lifeincluso
- Attestato nominativo con QR verificabile onlineincluso
Rischio zero, davvero. Nessuna carta di credito, nessun rinnovo automatico. Se il corso non fa per te, cancelli l’account con un clic dal tuo profilo e i tuoi dati se ne vanno con lui.

Il compagno su carta del corso
«Il Percorso del Cambiamento»: il workbook che segue le tue 11 unità.
Immagina di avere sul tavolo, accanto al caffè del mattino, tutto il percorso in un solo volume: le slide commentate, le infografiche, le Ruote della Vita da compilare, gli esercizi e lo spazio per scrivere ciò che senti. Lo sottolinei, lo porti al Club, lo rileggi tra un anno e ritrovi la persona che stavi diventando.
- Stesse 11 unità e stesse spiegazioni del corso, parola per parola
- Mappe mentali, infografiche, Ruote della Vita ed esercizi guidati
- PDF personale con il tuo nome, scaricabile subito dopo il pagamento
Facoltativo: il corso online resta completo e gratuito anche senza workbook.
Per continuare il percorso
I libri della serie: ogni libro è una stanza dello stesso cammino.
Libri pubblicati su Amazon.it e citati nel workbook. Li leggi subito in PDF a 9,90 € o li ricevi su carta da Amazon.
Collana METODO HUDOLIN · Libro 1
Diario del Club
52 Incontri · Una Storia Comune
Collana METODO HUDOLIN · Libro 2
52 Settimane di Cambiamento
Workbook personale ecologico-sociale
Collana METODO HUDOLIN · Libro 3
SAT 1 - Work book
8 incontri del primo modulo della Scuola Alcologica Territoriale
Collana METODO HUDOLIN · Libro 4
SAT III - Workbook della Comunità
Terzo modulo della Scuola Alcologica Territoriale
Collana BEWAY · Libro 1
BEWAY: Se ci fosse una via migliore?
Il compendio dei 7 rami e dei 70 passi
Un libro da vivere insieme
Ricordi e Sorrisi
Il libro da vivere insieme

Perché puoi fidarti
Fatti, non promesse.
- Un metodo con una storia lunga. L’approccio ecologico-sociale nasce dal lavoro di Vladimir Hudolin (1928–1996) e vive ogni settimana nei Club Alcologici Territoriali diffusi in tutta Italia.
- Un attestato che chiunque può controllare. Ogni attestato ha un codice e un QR collegati alla pagina pubblica di verifica.
- Libri veri, pubblicati. La serie che accompagna il corso è disponibile su Amazon.it.
- Rispetto della tua privacy. Nessun tracciamento pubblicitario, diario visibile solo a te, dati esportabili e cancellabili quando vuoi.
- Un progetto editoriale riconoscibile. Rielaborazione didattica di Mirco Pregnolato per ONEPERCENTER PRESS.
Domande frequenti
Le risposte che cercavi, con sincerità.
Le basi
Il corso è davvero gratuito?
Sì, davvero. Iscrizione, 11 unità, slide commentate, quiz, quiz finale e attestato: tutto gratuito, senza carta di credito e senza periodi di prova. Si pagano solo, se li desideri, il workbook e i libri della serie. È una scelta precisa: ciò che aiuta le famiglie deve essere alla portata di tutti.
Perché è gratis? Dov’è il trucco?
Nessun trucco. Il corso nasce per diffondere l’approccio ecologico-sociale del Metodo Hudolin nel maggior numero possibile di case, Club e territori. Chi desidera lavorare anche su carta può scegliere il workbook, ma il corso online è completo anche senza.
Come mi iscrivo?
Premi «Iscriviti gratis», scrivi nome, email e una password: ci vuole un minuto. Entri subito nel tuo percorso e inizi dal Modulo 1, dal punto esatto in cui ti senti pronto.
Posso vedere il corso prima di iscrivermi?
Certo. In questa pagina trovi le prime 3 slide di ogni unità con la loro spiegazione completa, visibili senza registrazione. Guardale con calma: se senti che fanno per te, ti iscrivi e prosegui da dove sei arrivato.
A chi è rivolto il corso?
A familiari, membri e servitori-insegnanti dei Club Alcologici Territoriali, operatori sociali e sanitari, insegnanti, educatori, volontari, studenti e a ogni cittadino che desidera capire e fare la propria parte.
Devo già conoscere i Club o il Metodo Hudolin?
No. Si parte dalle basi, con un linguaggio semplice, e si procede un passo alla volta. Se hai già esperienza, troverai un quadro ordinato e strumenti pronti da usare nel tuo Club.
Come funziona
Quanto dura il corso?
50,5 ore certificate nei 6 moduli, più 5 toolkit operativi. Procedi al tuo ritmo: un passo suggerito, mai obbligatorio, è un’unità a settimana.
Ci sono orari o scadenze?
No. Studi quando vuoi, di giorno o di sera, dal divano o in pausa pranzo. Nessuna lezione a orario fisso, nessun conto alla rovescia: il corso ti aspetta.
Posso seguirlo dal telefono?
Sì. La piattaforma è pensata prima di tutto per lo smartphone: testo ingrandibile, contrasto elevato, slide a schermo intero con lo scorrimento del dito. Puoi anche installarla sulla schermata Home come un’app.
Come si sbloccano le unità?
Ogni unità si apre dopo aver superato il quiz della precedente con almeno il 75% di risposte corrette. Così ogni passo poggia sul precedente e, alla fine, senti che le cose che sai stanno in piedi da sole.
E se non supero un quiz?
Va benissimo: fa parte dell’imparare. Rivedi le slide collegate alle domande, fai una breve pausa di 10 minuti e riprova. Nessuna penalità e nessun limite di tentativi.
Che cosa sono le «slide commentate»?
Sono il cuore del corso: ogni slide ha una spiegazione scritta, una frase-ancora da portare con te e una domanda di riflessione per il tuo diario. Le stesse spiegazioni si ritrovano nel workbook, parola per parola.
Ci sono esercizi pratici?
Sì: attività individuali, di gruppo e in plenaria, oltre al diario di bordo personale e a un impegno concreto da realizzare nei 7 giorni dopo ogni unità. Si impara facendo, non solo leggendo.
Attestato e valore
Che cosa ricevo alla fine?
Un attestato nominativo di partecipazione e superamento in PDF, con le 50,5 ore del percorso e un codice QR che chiunque può verificare online. È il segno visibile del cammino che hai fatto.
L’attestato è un titolo abilitante o dà crediti ECM?
No, e preferiamo dirtelo con chiarezza: è un attestato di partecipazione e superamento di un corso di sensibilizzazione. Non è un titolo abilitante né un accreditamento ECM. Documenta il tuo impegno e le competenze acquisite, ed è verificabile da chiunque.
Come si verifica un attestato?
Inquadrando il QR stampato sull’attestato, oppure inserendo il codice nella pagina pubblica «Verifica attestato». In pochi secondi compaiono nome, corso, data e stato di validità.
Il metodo
Che cos’è il Metodo Hudolin?
È l’approccio ecologico-sociale ideato dal professor Vladimir Hudolin (1928–1996): i problemi legati all’alcol non riguardano una persona isolata, ma la famiglia e la comunità. Per questo il cambiamento passa dalle relazioni, dalla cultura e dal Club, più che dalle etichette.
Che cosa sono i CAT?
I Club Alcologici Territoriali: piccole comunità di famiglie che si incontrano ogni settimana, accompagnate da un servitore-insegnante formato. Si parla, ci si ascolta, si cambia insieme lo stile di vita. Sono diffusi in tutta Italia.
Chi è il servitore-insegnante?
Una persona formata che accompagna il Club: non è un terapeuta né un capo, ma qualcuno che serve la comunità e impara insieme alle famiglie. Questo corso è pensato anche per chi vuole prepararsi a questo ruolo.
Che linguaggio usa il corso?
Un linguaggio che rispetta le persone: niente etichette, mai. Parliamo di persone e famiglie che vivono problemi alcolcorrelati e complessi, di percorso e di cambiamento. La parola «alcolismo» compare solo dove serve a raccontare la storia dei concetti.
Salute e situazioni delicate
Il corso sostituisce il medico o i servizi?
No. È un percorso di formazione e sensibilizzazione. Per tutto ciò che riguarda la salute il riferimento sono il medico di base e il servizio alcologico del territorio. In emergenza chiama il 112.
In famiglia stiamo vivendo un momento difficile proprio adesso. Il corso può aiutarci?
Può darti parole nuove, comprensione e la mappa per trovare un Club vicino a te. Ma non devi aspettare la fine del corso per chiedere aiuto: parlane oggi con il medico di base, con il servizio alcologico o con un Club del territorio. Se c’è un’emergenza, chiama il 112. Non sei solo.
I miei appunti e le mie riflessioni sono privati?
Sì. Il tuo diario è visibile solo a te: nemmeno l’amministratore lo legge. Puoi scaricare i tuoi dati o cancellare l’account quando vuoi, con un clic, dal tuo profilo.
Riceverò email pubblicitarie?
No. Ricevi solo le email di servizio dell’account. I promemoria gentili per riprendere lo studio arrivano solo se li attivi con un consenso separato, e si disattivano con un clic.
Workbook e libri
Che cos’è il workbook «Il Percorso del Cambiamento»?
È il compagno su carta del corso: stesse 11 unità, slide commentate, infografiche, Ruote della Vita, esercizi e spazi per i tuoi appunti. Lo trovi in PDF a 29,90 € qui sul sito; la versione cartacea su Amazon.it è in arrivo.
Il workbook è obbligatorio?
No. Il corso è completo anche senza. Il workbook è per chi ama scrivere a mano, rileggere con calma, sottolineare e lavorare in gruppo sulle stesse pagine.
Come ricevo il PDF dopo l’acquisto?
Paghi in modo sicuro con PayPal (anche con carta, dove PayPal lo consente) e il download parte subito. Puoi riscaricarlo dalla pagina «Libri del percorso» fino a 10 volte.
Perché il PDF porta il mio nome?
Per rendere personale la tua copia e proteggere il lavoro dell’autore. Il tuo nome compare con discrezione su ogni pagina: è il tuo libro, e si vede.
Quali sono i libri della serie?
Diario del Club, 52 Settimane di Cambiamento, SAT 1 e SAT III per la Scuola Alcologica Territoriale, BEWAY: Se ci fosse una via migliore? e Ricordi e Sorrisi. Li trovi in PDF a 9,90 € qui sul sito e su carta su Amazon.it.
Comunità e organizzazione
Che cosa sono dependex.social e beway.life?
dependex.social è la piattaforma che ospita il corso e la sua comunità: informazione, strumenti e percorsi senza stigma. beway.life è la via BEWAY, un cammino di crescita personale in 7 rami e 70 passi, per chi desidera continuare dopo il corso.
Posso usare il corso con il mio Club o la mia ACAT?
Sì. La piattaforma gestisce edizioni di gruppo, un calendario degli incontri e codici dedicati alle associazioni. Scrivici a info@dependex.social e organizziamo insieme la vostra edizione.
Chi ha realizzato il corso?
La rielaborazione didattica è di Mirco Pregnolato per ONEPERCENTER PRESS, a partire dal corso di sensibilizzazione per servitori-insegnanti e dal pensiero di Vladimir Hudolin, con un’attenzione costante al linguaggio senza stigma.
Ho un dubbio che qui non trovo. A chi scrivo?
Scrivi a info@dependex.social: leggiamo ogni messaggio con attenzione. Nessuna domanda è troppo piccola.

Tra qualche settimana potresti guardare la stessa situazione con occhi completamente nuovi.
Saprai che cosa dire, e soprattutto che cosa non dire. Saprai dove cercare un Club. Avrai un attestato in mano e, dentro, la certezza di non essere solo. Il primo passo è gratuito e richiede un minuto.
P.S. Non sei ancora sicuro? Guarda le prime slide di ogni unità senza registrarti: decidi tu, con calma.
P.P.S. Se vuoi lavorare anche su carta, il workbook «Il Percorso del Cambiamento» segue passo passo le 11 unità.